06.05.2026 в нашей школе прошла серия профилактических бесед с педагогическим составом и техническим персоналом на тему «Здоровый образ жизни — наш выбор!». В ходе встречи обсуждались ключевые аспекты поддержания здоровья в условиях высокой профессиональной нагрузки.
Рекомендации:
Сбалансированное питание и питьевой режим: рекомендации по рациональному меню в течение рабочего дня. Физическая активность: важность производственной гимнастики (для глаз, дыхательных упражнений) и участия в спортивных мероприятиях школы. Психоэмоциональное благополучие: методы снятия стресса и профилактики профессионального выгорания. Отказ от вредных привычек: влияние образа жизни сотрудников на формирование авторитета среди учеников. Мероприятие прошло в формате открытого диалога. Сотрудники получили информационные памятки с полезными советами по укреплению иммунитета и режиму дня.
